2021年5月4日 / 最終更新日 : 2022年3月20日 hinatano おやつ おやつ教室人気メニュー おやつ教室で人気なメニューは… 蒸しパン（卵・乳製品・小麦粉不使用） です(^^♪ 来てくださる方は小さなお子さん連れの方が多く、手軽に作れて、おやつにぴったりなのが人気の理由のようです♬（蒸している時間を除くと１０分ほ […]
2021年5月3日 / 最終更新日 : 2022年3月20日 hinatano おやつ 我が家の子供たち人気No.1おやつ 我が家の子供たちに人気なのは米粉のクッキー（卵・乳製品・小麦粉不使用）です。 米粉のクッキーは型抜きしづらい…扱いが難しい…そんな印象があるかもしれないのですが、 ちょっとしたコツで、子供たちでも作ることができます♬ （ […]
2021年4月22日 / 最終更新日 : 2022年5月27日 hinatano 子育て インナーチャイルドの話 「育児」は「育自」と言われることもありますが、本当に本当に子供たちはたくさんの気づきを与えてくれます。 時々、子供たちがくれた気づきのことを書き残しておこうと思います。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧“インナ […]
2021年4月21日 / 最終更新日 : 2022年3月20日 hinatano リフレクソロジー リフレクソロジーって何？ リフレクソロジーは分かりやすくお伝えすると「足の裏のマッサージ」です 主に指の腹を使って足の裏を刺激します(^^♪ （器具等は使いません） 「足つぼ」と聞かれてイメージされることの多い“いてててててー！” とは違い、ソフ […]
2021年4月15日 / 最終更新日 : 2022年3月20日 hinatano ニュース hinatano誕生まで② 何でも形から入りたい私は、まだ何の計画も予定もない時から、 もし何か始めるなら、どんな屋号にしようかな？と考えていました٩(ˊωˋ*)و 振り返ってみると、子供の誕生によって、大きく変化した私の暮らし。 幸せばかりではな […]
2021年4月14日 / 最終更新日 : 2022年3月20日 hinatano ニュース hinatano誕生まで① 私自身これまで特に“夢”ってなくて、 どちらかと言えば「夢」とか「挑戦」とか苦手で、「あつく語る人」はひいてしまうタイプで 汗 当たり障りなく生きていきたいと思っていました。 そんな私だったのですが、やりたいことを１つづ […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2022年5月27日 hinatano ニュース リフレクソロジーとの出会い ６月で２歳になる末っ子を妊娠中にマタニティビジョンヨガに出会いました。 このヨガでは、毎回足裏を自分の心地よい加減で揉むことから始まるのですが、 これがとても心地よくて。 色々なポーズや呼吸もあるのですが、足裏を揉むこと […]
2021年4月8日 / 最終更新日 : 2022年3月20日 hinatano おやつ 米粉おやつとの出会い③ 〜米粉ナチュラルおやつと出会う〜 前回、前々回の続きになります。 ３番目の子供を妊娠している頃から、私と長女のアトピーが再燃したり、次男が喘息発作で入院したり… 家族の体調不良が続いたこともあり、再度、“暮らし方”を考えるようになります。 その１つで、“ […]
2021年4月7日 / 最終更新日 : 2022年3月20日 hinatano おやつ 米粉おやつとの出会い② 〜挫折〜 前回の続きです。 独身時代は、コンビニスイーツを買っては仕事へ行っていたような私。 手作りへの憧れはありましたが、ほとんどおやつを手作りした経験はなく、（バレンタインにチョコレートを溶かすくらい？） 本やネットで検索した […]
2021年4月6日 / 最終更新日 : 2023年7月12日 hinatano おやつ 米粉おやつとの出会い① 〜長女のアレルギー発覚〜 ４月で２年生になった長女が、５ヶ月の頃。湿疹がひどくなっていくので、受診したところ食物アレルギーが発覚しました。 （血液データ上は、様々な食材に陽性反応がでていました。） 看護師でありながら、ほとんど食物アレルギーの知識 […]
